为庆祝三八国际劳动妇女节的到来,增进师生文化生活,提高健康意识,培养健身习惯,3月8日,智慧康养学院党总支社会体育专业党支部组织全校女教师和女学生到智慧瑜伽室开展“关爱女性、愉悦身心”主题党日活动。
在活动中,社体专业教师详细介绍了健身瑜伽的来源,及科学健身的方法和手段以及科学健康饮食的重要性。社体专业的学生志愿者也参与其中,不仅展示动作,还手把手为师生服务。
本次活动不仅把健康思想,健康生活、健康心理完美结合在一起,而且提升师生凝聚力,构建和谐校园。以专注呼吸,关注本我,静心锻炼,从现在开始。